Med reflex syns du på ungefär 125 meter i möte med bil med halvljus. Utan reflex och med mörka kläder först vid 20–30 meter, enligt räddningstjänsten.

När kvällarna blir mörkare tidigare syns gående och cyklister sämre – även i upplysta gator. Räddningstjänsten Skaraborg skriver att de flesta trafikolyckor där gående är inblandade sker kvällstid i stadsmiljö, trots låga hastigheter och belysta vägar.
Råden gäller dig som går eller cyklar i Skövde och övriga kommuner i förbundet. De ersätter inte trafikregler eller fordonens belysningskrav, men ger enkla steg som ökar chansen att bli sedd i tid.
Hur långt syns du enligt räddningstjänsten?
Skillnaden mellan 125 meter och 20–30 meter är enligt räddningstjänsten avgörande för om en bilförare hinner reagera. En bra reflex syns när den träffas av bilens strålkastare.
Siffrorna kommer från räddningstjänstens egen information. De är tumregler för synlighet, inte en garanti i varje väder, varje gatubelysning eller varje fordon.
| Situation | Ungefärlig synlighet enligt RTJ Skaraborg |
|---|---|
| Med reflex, möte med bil med halvljus | Cirka 125 meter |
| Utan reflex, mörka kläder | 20–30 meter |
Källa: Räddningstjänsten Skaraborg: Använd reflex – för din egen säkerhet
Praktiska råd från räddningstjänsten
Listan är hämtad ur räddningstjänstens nyhet från den 16 september 2026. Den ersätter inte råd om hjälm, cykelbanor eller särskilda skolvägar, men är en konkret checklista inför höst- och vinterkvällar.
- Använd alltid reflex när du går eller cyklar i mörkret.
- Placera reflexerna lågt – gärna i knähöjd.
- Använd flera reflexer för bästa synlighet.
- Komplettera med lampor om du cyklar.
- Leta efter CE-märkning när du köper nya reflexer.
Läs vår guide till buss i Skövde
Läs om beredskapskartan i Skövde
Källa: Räddningstjänsten Skaraborg: Använd reflex – för din egen säkerhet
Synlighet i stadstrafiken
Räddningstjänsten framhåller att olyckor med gående ofta sker i mörker i stadsmiljö. Använd reflex även på upplysta gator.
Reflex ersätter inte att synas med lampor på cykel eller att följa gällande trafikregler. Vid akut fara i trafiken gäller larmnummer 112.
Källa: Räddningstjänsten Skaraborg: Använd reflex – för din egen säkerhet
Vanliga frågor
Hur långt syns jag med reflex?
Räddningstjänsten Skaraborg anger cirka 125 meters håll i möte med en bil med halvljus.
Var ska reflexen sitta?
Lågt, gärna i knähöjd, och gärna flera reflexer, enligt räddningstjänsten.
Räcker gatubelysning?
Nej enligt räddningstjänsten. De skriver att många olyckor med gående sker kvällstid i stadsmiljö trots belysning och låga hastigheter.
Vad ska jag tänka på när jag köper reflex?
Räddningstjänsten rekommenderar att leta efter CE-märkning.